Mielikki Ivalo : Jooga
Alkaen 4,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-JOOG-4908DC
Jooga tarjoaa kokonaisvaltaisen lähestymistavan terveyteen yhdistäen kehon ja mielen hyvinvoinnin. Mielikki Ivalo esittelee kirjassaan tarkat ohjeet joogan liikkeistä ja hengitysharjoituksista sekä avaa joogan historiaa ja filosofiaa.
Jooga on ihmisen kokonaiskehitystä, elämänohje joka johtaa kehon ja mielen terveyteen. Mielikki Inrto on ainoa suomalainen, joka on Intiassa suorittanut joogan opettajadiplomin. Hänen ymrinäksensä opaskirjassaan sisältää tarkat ohjeet asanoiden eli liikkeiden ja pranayamaojen eli hengitysharjoituksien suorittamistekniikasta. Lisäksi lyhyt selostus joogan historiasta ja mielenkiintoista joogan filosofiasta.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Mielikki Ivalo |
| Teoksen nimi | Jooga |
| SKU | P-JOOG-4908DC |