Mikko Nummenmaa : Kestävä muutos : kohti kevyempää ja parempaa elämää - Kohti kevyempää ja parempaa elämää
Jopa -50 % Alkaen 4,75 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
0855503
Mikko Nummenmaan 'Kestävä muutos' tarjoaa selkeät työkalut elämäntapamuutoksiin kohti terveempää ja kevyempää arkea. Kirja yhdistää ravitsemuksen, liikunnan ja henkisen valmennuksen asiantuntevaan opastukseen.
Kenelle: Sopii painonpudottajille, liikunnan aloittajille, terveydestään kiinnostuneille sekä liikunta-, terveys- ja hyvinvointialan ammattilaisille ja opiskelijoille.
| Erikoisominaisuus | Alennus |
|---|---|
| Tuoteryhmä | |
| Tekijä | Mikko Nummenmaa |
| Muut tekijät | Lasse Seppänen |
| Teoksen nimi | Kestävä muutos : kohti kevyempää ja parempaa elämää - Kohti kevyempää ja parempaa elämää |
| Sijainti | Paikallisvarasto Lähetetään seuraavana arkipäivänä |
| Kustantaja | Fitra |
| Painovuosi | 2014 |
| Painos | 1 |
| Sidonta | Nidottu (pehmeäkantinen) |
| Sivumäärä | 171 |
| Kieli | suomi |
| ISBN | 9789526618210 |
| Kunto | Erinomainen - (K4-) |
| Muuta | Pienoista kolhua reunoilla |
| SKU | 0855503 |
| Korkeus (mm) | 248 |
| Syvyys (mm) | 174 |
| Paksuus (mm) | 14 |
| Paino (g) | 512 |
| Verokanta | ALV 13,5 % |
| Avainsanat | liikunta, terveys, elämäntapa, laihdutus, ravinto, muutos, hyvinvointi, elämänmuutokset, painonhallinta, fyysinen kunto, terveyden edistäminen, motivaatio |