Minna Rasila : Energiaa arkeen
10,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-ENER-3927AE
Energiaa arkeen auttaa tunnistamaan, mitkä tekijät tukevat hyvinvointiasi ja miten ylläpidät jaksamista sekä työssä että arjessa. Tämä Heurix-työkirja tarjoaa käytännöllisiä keinoja oman energian tasapainottamiseen ja parempaan ajanhallintaan.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Minna Rasila |
| Teoksen nimi | Energiaa arkeen |
| SKU | P-ENER-3927AE |
| Avainsanat | liikunta, päätöksenteko, ravinto, rentoutus, työelämä, positiivisuus, hyvinvointi, ajankäyttö, jaksaminen, elintavat, yksityiselämä, arki, uni (lepotila) |