Nicolas Jacquemot : Mitä optimisteilta voi oppia
Positiivisen ajattelun oppiminen on in-juttu tämän päivän psykologian tutkimuksessa. Kirjassaan Mitä optimisteilta voi oppia Nicolas Jacquemot paljastaa suurelle yleisölle positiivisen psykologian salat ja näyttää, miten voimme muuttaa henkilökohtaiset vahvuutemme ja arvomme konkreettisiksi teoiksi.
Vaikeuksien ja epäonnistumisten murehtimisen sijaan Jacquemot kehottaa kiinnittämään huomion pieniin, ympärillämme oleviin positiivisiin merkkeihin sekä omiin, positiivisiin voimavaroihimme. Jacquemot nojaa vankkaan psykologian tutkimukseen ja kannustaa hauskoin ja perustelluin esimerkein välttämään negatiivisten ajatusten karikkoja. Matkalla kohti päämääräänsä jokainen voi löytää luovan mielentilan, flown.
Positiivinen psykologia toimii niin yksityiselämässä kuin työpaikallakin. Positiivisen ilmapiirin vaikutusta ei voi väheksyä - myönteisesti asioihin suhtautuvat työntekijät nauttivat työstään ja saavat aikaan parempia tuloksia.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Nicolas Jacquemot |
| Muut tekijät | Veijo Kiuru |
| Teoksen nimi | Mitä optimisteilta voi oppia |
| Alkuteos | Vad optimister vet - och du kan lära dig |
| Avainsanat | psykologia, positiivisuus, optimismi, henkinen hyvinvointi |