Päivi Arjas : Iloa esiintymiseen : muusikon psyykkinen valmennus

Takakansi

Tämän kirjan tarkoituksena on antaa selkeästi esitettyä tietoa esiintymisjännityksen olemuksesta ja psyykkisen valmennuksen mahdollisuuksista sekä auttaa harjoittelutekniikan kehittämisessä. Teos on tarkoitettu sekä musiikin parissa työskenteleville ammattilaisille että amatööreille ja opiskelijoille. Se soveltuu hyvin myös kenelle tahansa muulle esiintymisjännityksestä kärsivälle.

Kirjassa on esitelty monipuolisesti psyykkisen valmennuksen tekniikoita ja mahdollisuuksia. Sitä voi lukea käsikirjana ja poimia itselleen ajankohtaiset aiheet. Teos perustuu monipuoliseen lähdeaineistoon, josta on kehitetty käytännönläheinen harjoitusohjelma.

Kirjoittaja on sellonsoitonopettaja ja musiikkikasvatuksen tutkija. Kirjan aineisto perustuu hänen tutkimuksiinsa Jyväskylän yliopistossa sekä kokemuksiinsa psyykkisen valmennuksen kouluttajana ja muusikkona.

Esittely

Selkeästi esitettyä tietoa esiintymisjännityksen olemuksesta ja psyykkisen
valmennuksen mahdollisuuksista sekä opas harjoittelutekniikan kehittämiseen. Teos
on tarkoitettu sekä musiikin parissa työskenteleville ammattilaisille että amatööreille
ja opiskelijoille.

Kirjoittaja on sellonsoitonopettaja ja musiikkikasvatuksen tutkija. Kirjan aineisto
perustuu hänen tutkimuksiinsa Jyväskylän yliopistossa sekä kokemuksiinsa
psyykkisen valmennuksen kouluttajana ja muusikkona.