Paula Reinikkala : Terveydeksi 1, Kasvun aika

Sarjan ensimmäisessä kirjassa Kasvun aika tuetaan murrosikäisen nuoren minäkuvan kehittymistä ja omien vahvuuksien löytämistä sekä annetaan eväitä hyvien ihmissuhteiden muodostamiseen. Yläkoulua aloittavan nuoren elämä on täynnä muutoksia: oma keho muuttuu, seksuaalisuus herää, ystävät tulevat yhä tärkeämmiksi ja itsenäistyminen vanhemmista alkaa. Ensimmäisen kirjan painopiste on harkitusti psyykkisen ja sosiaalisen terveyden tukemisessa. Näin kirja luo erinomaisen pohjan toiselle kirjalle, sillä itsensä arvostaminen antaa voimia tehdä omassa elämässä terveyttä edistäviä valintoja. Nuorten omaan elämäntilanteeseen liittyvät aiheet, kiinnostavat tehtävät ja tapauskertomukset motivoivat oppilaita sekä opiskeluun että oman elämän pohdiskeluun. Kasvun aika on ennen kaikkea toiminnallinen opiskelukirja, jonka testejä ja tehtäviä nuoret voivat tehdä myös itsenäisesti ja keskenään.