Pentti Hiltunen : Kovan kunnon käsikirja nuorelle
6,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-KOVA-169357
Kovan kunnon käsikirja nuorelle opastaa nuoria kehon toimintaan, liikuntaan ja oikeanlaiseen harjoitteluun. Pentti Hiltusen teos kannustaa arvostamaan omaa kehoa, kehittämään myönteisiä asenteita ja nauttimaan liikunnan monipuolisista hyödyistä.
Kenelle: Nuorille
Hyvässä kunnossa oleva keho toimii hyvin, tuntuu hyvältä - ja myös näyttää hyvältä!
Tämä kirja kertoo sinulle omasta kehostasi, sen rakenteesta ja toiminnasta ja opettaa sinua käyttämään ja huoltamaan sitä oikein.
Se opettaa sinua arvostamaan itseäsi ainutlaatuisena yksilönä. Pistä aivosi ja fysiikkasi yhteistyöhön.
Mikään kone ei koskaan tule pystymään samaan kuin sinä. Laita ihmiskoneesi toimimaan täydellä teholla.
Opettele myönteinen asennoituminen omaan itseesi ja elämään. Asenteet eivät ole mitään muuta kuin ajatustottumuksia.
Oma asenteesi ratkaisee, menestytkö tavoitteissasi, saavutatko elämässä ja urheilussa omien kykyjesi ylärajan.
Pidä hauskaa ja nauti liikunnasta.
Kirja on osa Nuori Suomi ohjelmaa.
Tämä kirja kertoo sinulle omasta kehostasi, sen rakenteesta ja toiminnasta ja opettaa sinua käyttämään ja huoltamaan sitä oikein.
Se opettaa sinua arvostamaan itseäsi ainutlaatuisena yksilönä. Pistä aivosi ja fysiikkasi yhteistyöhön.
Mikään kone ei koskaan tule pystymään samaan kuin sinä. Laita ihmiskoneesi toimimaan täydellä teholla.
Opettele myönteinen asennoituminen omaan itseesi ja elämään. Asenteet eivät ole mitään muuta kuin ajatustottumuksia.
Oma asenteesi ratkaisee, menestytkö tavoitteissasi, saavutatko elämässä ja urheilussa omien kykyjesi ylärajan.
Pidä hauskaa ja nauti liikunnasta.
Kirja on osa Nuori Suomi ohjelmaa.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Pentti Hiltunen |
| Teoksen nimi | Kovan kunnon käsikirja nuorelle |
| SKU | P-KOVA-169357 |
| Avainsanat | urheilu, liikunta, nuoret, harjoittelu, fyysinen kunto, liikuntafysiologia |