Peter J. D'Adamo : Syö oikein oman tyyppisi mukaan : henkilökohtainen ruokavalio, jonka avulla pysyt terveenä, elät pitempään ja saavutat ihannepainosi
20,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-SYO--982D4B
Peter J. D'Adamon kansainvälinen bestseller paljastaa, miten veriryhmäsi voi vaikuttaa ihanteelliseen ruokavalioosi ja hyvinvointiisi.
Takakansi
4 veriryhmää 4 ruokavaliota 4 kunto-ohjelmaa 4 tietä terveellisempään elämäänMAAILMANLAAJUINEN BESTSELLERI! RUNSAASTI RESEPTEJÄ!
Käykö sama ravinto kaikille vai onko toisen ruoka toiselle haitalista? Entä miksi toiset laihtuvat leipää ja pastaa syömällä, toiset puolestaan lihovat?
Tohtori Peter J. D’Adamo on havainnut tutkimuksissaan, että ihmisten veriryhmä vaikuttaa siihen, minkälainen ruoka saa heidän painonsa nousemaan, minkälainen parantaa tai heikentää heidän terveyttään ja minkälainen laihduttaa. Kirjassaan hän antaa kullekin veriryhmälle tarkat ravinto-ohjeet. Hän neuvoo, mitkä ruoka-aineet, mausteet ja juomat soveltuvat kullekin ryhmälle parhaiten ja minkälainen ravinto pitää heidät terveinä ja hoikkina. Hän opastaa oikeiden vitamiinien ja liikuntamuotojen hyödyntämiseen ja tarjoaa runsaasti ruoka-reseptejä.
Esittely
Maailmanlaajuinen bestseller! Uudentyyppinen ravinto- ja laihdutusopas antaa eri veriryhmiin kuuluville parhaat ruokavalio- ja kunto-ohjeet.* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Peter J. D'Adamo |
| Muut tekijät | Tuulikki Valta & Catherine Whitney |
| Teoksen nimi | Syö oikein oman tyyppisi mukaan : henkilökohtainen ruokavalio, jonka avulla pysyt terveenä, elät pitempään ja saavutat ihannepainosi |
| Alkuteos | Eat right 4 your type |
| SKU | P-SYO--982D4B |
| Avainsanat | ruokaohjeet, ruokavaliot, ravitsemus, laihdutus, terveydenhoito, veriryhmät |