Petri Kovanen : Totuus kolesterolista

Takakansi

TÄMÄ KIRJA ON KIRJOITETTU SITÄ VARTEN, ETTEI KUKAAN VOISI SANOA, ETTEI HÄN TIENNYT!

Mistä kolesterolia tulee ja mikä on sen merkitys elimistössä? Mitä kokonaiskolesteroliarvo kertoo ja miksi pitäisi tuntea myös muut rasva-arvot? Miksi LDL-kolesteroli on pahaa ja HDL-kolesteroli hyvää? Totuus kolesterolista kertoo mm. minkälaisia haittoja korkea kolesteroli aiheuttaa ja mitä terveyshyötyjä pahain kolesterolin alentamisella saavutetaan – ja milloin tulisi aloittaa ruokavaliohoidon lisäksi myös lääkkeet. Noin 700 000 suomalaista käyttää kolesterolilääkkeitä, mutta kenelle lääkehoito on välttämätöntä ja kenelle riittäisi pelkkä elämäntaparemontti?

Aika ajoin villinäkin vellovaa kolesterolikeskustelua leimaavat paitsi tosiasiat myös tunteet ja pinttyneet uskomukset, sillä kolesteroli liittyy siihen, mitä suuhun pannaan. Voista ja kermasta keskusteltaessa syntyy erilaisia rintamalinjoja, mutta mihin vastakkaiset käsitykset perustuvat? Mikä on totuus? Kirjassa asiantuntijat jakavat tietoa, vastaavat kysymyksiin ja avaavat väitteitä, jotta lukija saisi kokonaiskuvan tästä Nobel-palkitusta mutta kiistellystä aiheesta.

Esittely

Totuus kolesterolista selvittää, miksi kolesteroli on ihmiselle välttämätöntä, mutta miksi se voi myös tappaa. Kolesteroliin ja korkean kolesterolin hoitoon liittyy paljon uskomuksia ja loputonta polemiikkia ruokavalio- ja lääkehoidon tarpeellisuudesta. Kirja avaa ristiriitaisuuksia ja ruotii kattavasti monia erilaisia tutkimustuloksia.

Kolesterolin merkitystä valotetaan nyky-yhteiskunnan näkökulmasta: mikä vaikutus on stressillä, mikä ruokavaliolla, miten kolesteroli liittyy vanhuuteen. Mitä terveyshyötyjä kolesterolin alentamisella on saatu aikaan, ja mitä vielä pitää tehdä, jotta kolesterolin haitat estetään, mutta hyödyt säilytetään? Kirjan avulla hahmottuu kokonaiskuva kiistellystä aiheesta.