Philip Striano : Terve ja vahva selkä - anatomia : kiropraktikon opas kivuttomaan selkään
12,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-TERV-0B65FD
Selkä- ja niskakivut ovat nykyajan yleisimpiä terveysongelmia, mutta ennaltaehkäisy, oikea toiminta ja oppiminen voivat auttaa vähentämään niiden riskiä. Terve ja vahva selkä - anatomia esittelee selkärangan toiminnan ja antaa selkeät ohjeet tehokkaisiin harjoitteisiin lihasten ja nivelten vahvistamiseksi ja venyttämiseksi.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Philip Striano |
| Teoksen nimi | Terve ja vahva selkä - anatomia : kiropraktikon opas kivuttomaan selkään |
| Alkuteos | Healthy back -anatomy |
| SKU | P-TERV-0B65FD |
| Avainsanat | ennaltaehkäisy, itsehoito, harjoittelu, venyttely, anatomia, terveysliikunta, selkäsairaudet, selkä, lihakset, tuki- ja liikuntaelimet, selkäranka, harjoitteet, anatomi, egenvård, träning, stretching, hälsomotion, förebyggande, rörelseorgan, träningsmoment, muskler, lanneranka, kaularanka, halskotpelare, ländryggrad, ryggrad, ryggsjukdomar, rygg |