Raija Salmimies & Sirkku Ruutu : Myönteisen muutoksen työkirja
42,70 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
K-0081021
Myönteisen muutoksen työkirja opastaa kohti hyvinvointia ja auttaa löytämään henkilökohtaisen onnellisuuden lähteet käytännönläheisten harjoitusten avulla.
Myönteisen muutoksen työkirjan avulla löydät onnellisuutesi lähteet ja opit lisäämään hyvinvointiasi niin yksityis- kuin työelämässäkin. Kirja ohjaa kartoittamaan haasteita, tekemään toteuttamiskelpoisia suunnitelmia, arvioimaan menestyksen kriteerejä ja löytämään onnellisuuden lähteitä ja myös nauttimaan niistä. Avain hyvään itsetuntoon on itsetuntemuksen lisääminen ja oman persoonallisuuden eri piirteiden ymmärtäminen.
Kirjassa on runsaasti erilaisia harjoituksia ja kehittämisvinkkejä. Harjoituksissa on huomioitu erilaiset oppimistyylit, jotta lukijat löytävät itselleen sopivat harjoitteet. Harjoitukset soveltuvat myös ryhmätyöskentelyyn ja yksilövalmentamisen apuvälineiksi.
Kirja on julkaistu alun perin vuonna 2013. Kyseessä on kirjan 3. painos.
Kirjassa on runsaasti erilaisia harjoituksia ja kehittämisvinkkejä. Harjoituksissa on huomioitu erilaiset oppimistyylit, jotta lukijat löytävät itselleen sopivat harjoitteet. Harjoitukset soveltuvat myös ryhmätyöskentelyyn ja yksilövalmentamisen apuvälineiksi.
Kirja on julkaistu alun perin vuonna 2013. Kyseessä on kirjan 3. painos.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Raija Salmimies & Sirkku Ruutu |
| Teoksen nimi | Myönteisen muutoksen työkirja |
| Sijainti | Keskusvarasto Lähetetään 1-4 arkipäivässä |
| Kustantaja | Alma Insights |
| Painovuosi | 2023 |
| Julkaistu | 2023 |
| Painos | 3 (3. painos) |
| Sidonta | Nidottu (pehmeäkantinen) |
| Sivumäärä | 220 |
| Kieli | suomi |
| ISBN | 9789521451621 |
| Muuta | Ympäristöystävällisesti tuotettu paperi: Joutsenmerkki |
| SKU | K-0081021 |
| Korkeus (mm) | 230 |
| Syvyys (mm) | 169 |
| Paksuus (mm) | 14 |
| Paino (g) | 425 |
| Verokanta | ALV 13,5 % |
| Avainsanat | harjoitteet, itsetuntemuksen lisääminen, itsetuntemus, kehittäminen, kehittämisvinkit, myönteinen muutos, onnellisuus, oppimistyylit |