Reino Turunen : Lapland

16,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-LAPL-6509B6

Uusi Method Putkiston Huippuliikkujaohjelma on tehokas treenausmenetelmä, jota voi soveltaa kaikkeen liikuntaan ja urheiluun. Olitpa kävelijä, juoksija, tanssija tai tenniksen pelaaja, monipuolisen harjoitusohjelman avulla opit hallitsemaan liikkeitäsi niin että liikuntasuorituksesi parantuu ja selkeytyy uskomattomalla tavalla. Opit hahmottamaan sekä kehoasi että liikkeitäsi kolmiulotteisesti. Harjoitusohjelma vahvistaa myös selkärankaasi, kohentaa ryhtiäsi ja lisää liikkuvuuttasi. Tulokset ovat nähtävissä ja mitattavissa.

Ohjelma sopii kaikenikäisille liikunnan harrastajille, jotka ovat kiinnostuneita kehostaan ja sen mahdollisuuksista.

Lähde liikkeelle nyt - kahdeksan viikon harjoittelun jälkeen liikut sulavasti, terveesti ja upeasti!

- Opit liikkumaan oikein.
- Kaikessa liikunnassa saat tuloksia entistä nopeammin.
- Kehostasi tulee voimakkaampi, nopeampi ja notkeampi.
- Kehontuntemuksesi lisääntyy.
- Kiinteydyt.

Suuren suosion saavuttaneen Method Putkisto -menetelmän kehittäjä Marja Putkisto toimii lajin ohjaajien kansainvälisenä kouluttajana ja järjestää huippusuosittuja Method Putkisto- ja MP Pilates -kursseja eri puolilla maailmaa.

Lisätietoja
Tuoteryhmä
TekijäReino Turunen
Teoksen nimiLapland
Kielienglanti, suomi
Verokanta-
☎ 040 541 9287 (arkisin klo 8-15)
Copyright © Finlandia Kirja