Richard M. Coleman : Wide awake at 3:00 a.m. : by choice or by chance?
6,50 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-WIDE-80DC1A
Richard M. Colemanin teos avaa, miten biologinen kellosi ohjaa unta, vireystilaa, mielialaa ja suorituskykyä sekä tarjoaa keinoja palauttaa luonnollinen vuorokausirytmi häiriötilanteissa.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Richard M. Coleman |
| Teoksen nimi | Wide awake at 3:00 a.m. : by choice or by chance? |
| SKU | P-WIDE-80DC1A |
| Avainsanat | unihäiriöt, vuorokausirytmi, Circadian Rhythm, dygnsrytm |