Robert C. Atkins : Tri Atkinsin uudet dieetit
Alkaen 3,50 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-TRI--82244D
Tri Atkinsin uudet dieetit esittelee yksilölliseen hyvinvointiin tähtääviä ruokavaliomalleja, jotka pohjautuvat hiilihydraattien rajoittamiseen. Kirja opastaa löytämään juuri kullekin sopivan ruokavalion, joka edistää jaksamista ja hyvää oloa arjessa.
Kenelle: Laihduttamisesta, terveellisestä ravitsemuksesta ja hyvinvoinnista kiinnostuneille aikuisille.
Kenenkään ei tarvitse tuntea itseään väsyneeksi, haluttomaksi, masentuneeksi, sanovat tämän kirjan tekijät. Oikeat ruokailutottumukset ja juuri sinulle sopiva hiilihydraation tai vähähiilihydraattinen ruokavalio ovat hyvinvointisi salaisuus.
Robert C. Atkins tuli maailmankuuluksi 'Tri Atkinsin dieettivallankumous' kirjan sisältämän laihdutusohjelmansa ansiosta. Kaikille kirjansa ravitsemuslääketieteeseen erikoistunut tohtori Atkins on yhdessä kirjoittajakumppaninsa kanssa osoittanut kaikille muille, ei ainoastaan paino-ongelmista kärsiville.
Kirjan keskeinen teema on 'huippukunnon' ruokavalio, sellainen ruokavalio, jonka avulla ihminen tuntee olonsa mahdollisimman hyväksi, on vireä, iloinen, aikaansaapa, pystyy nauttimaan elämästä. Ihmisellä on mihin tahansa kyky. Kirjan tekijät opettavat lukijaa ymmärtämään ravinto-opin, tajuamaan erilaiset vaikuttimet, jotka vaikuttavat ruokahaluumme. Samoin he opastavat meidät löytämään juuri meille itsellemme sopivan ruokavalion.
Kirja sisältää perusruokavaliot niin liian lihaville, alipainoisille kuin ihannepainoisillekin, samoin erikoistilanteissa oleville kuten sairaille, leikkaukseen valmistautuville ja odottaville äideille. Yhteistä kaikille ruokavalioille on se että ne ovat helposti noudatettavissa ja suovat runsaasti vaihtelumahdollisuuksia.
Oikean hiilihydraattittoman tai vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla ovat kirjan tekijöiden mukaan monet sairaudet vältettävissä, jopa parannettavissa, ja ennen kaikkea ihminen voi jokapäiväisessä elämässään hyvin.
Robert C. Atkins tuli maailmankuuluksi 'Tri Atkinsin dieettivallankumous' kirjan sisältämän laihdutusohjelmansa ansiosta. Kaikille kirjansa ravitsemuslääketieteeseen erikoistunut tohtori Atkins on yhdessä kirjoittajakumppaninsa kanssa osoittanut kaikille muille, ei ainoastaan paino-ongelmista kärsiville.
Kirjan keskeinen teema on 'huippukunnon' ruokavalio, sellainen ruokavalio, jonka avulla ihminen tuntee olonsa mahdollisimman hyväksi, on vireä, iloinen, aikaansaapa, pystyy nauttimaan elämästä. Ihmisellä on mihin tahansa kyky. Kirjan tekijät opettavat lukijaa ymmärtämään ravinto-opin, tajuamaan erilaiset vaikuttimet, jotka vaikuttavat ruokahaluumme. Samoin he opastavat meidät löytämään juuri meille itsellemme sopivan ruokavalion.
Kirja sisältää perusruokavaliot niin liian lihaville, alipainoisille kuin ihannepainoisillekin, samoin erikoistilanteissa oleville kuten sairaille, leikkaukseen valmistautuville ja odottaville äideille. Yhteistä kaikille ruokavalioille on se että ne ovat helposti noudatettavissa ja suovat runsaasti vaihtelumahdollisuuksia.
Oikean hiilihydraattittoman tai vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla ovat kirjan tekijöiden mukaan monet sairaudet vältettävissä, jopa parannettavissa, ja ennen kaikkea ihminen voi jokapäiväisessä elämässään hyvin.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Robert C. Atkins |
| Muut tekijät | Anna-Riitta Vuorikoski & Liisa Syrjäläym. |
| Teoksen nimi | Tri Atkinsin uudet dieetit |
| Alkuteos | Dr. Atkins' superenergy diet |
| SKU | P-TRI--82244D |
| Avainsanat | Atkinsin dieetti |