Sari Laine : Tunteen ja älyn liitto : miten saavutan kehon ja mielen tasapainon
Alkaen 13,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-TUNT-F75F0C
Tunteen ja älyn liitto tarjoaa nykyaikaista tutkimustietoa siitä, kuinka tietoinen läsnäolo, tunteiden tunnistaminen sekä mielen ja kehon tasapaino vaikuttavat kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Kirja esittelee konkreettisia menetelmiä stressinhallintaan ja itsetuntemuksen kehittämiseen arjen keskellä.
Kenelle: Itsekehityksestä, mielen hyvinvoinnista ja vaihtoehtoishoidoista kiinnostuneille.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Sari Laine |
| Teoksen nimi | Tunteen ja älyn liitto : miten saavutan kehon ja mielen tasapainon |
| SKU | P-TUNT-F75F0C |
| Avainsanat | liikunta, onnellisuus, ravinto, itsehoito, tunteet, itsekasvatus, luontaishoito, itsetuntemus, hyvinvointi, lepo, stressinhallinta, mielenrauha, tietoisuus, psyyke, ruumis, menetelmät, tasapaino, suuntaukset, mind and body |