Seija Sihvola : Terveystiedosta tositoimiin : hyvän olon treenit / Seija Sihvola
6,50 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-TERV-D8AC2D
Terveystiedosta tositoimiin – hyvän olon treenit tarjoaa motivoivaa ohjausta hyvinvoinnin vahvistamiseen arjen konkreettisilla harjoituksilla. Taskukirja kannustaa merkintöjen ja harjoitusten avulla niin fyysisen kuin henkisen hyvän olon kasvattamiseen.
Terveystiedosta tositoimiin Hyvä olon treenit- taskukirja on tarkoitettu sekä nuorille että aikuisille. Siihen merkitään terveyden tunnuslukuja, annetaan erilaisia hyvinvoinnin harjoituksia ja kannustetaan myös henkisen hyvän olon edistämiseen.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Seija Sihvola |
| Teoksen nimi | Terveystiedosta tositoimiin : hyvän olon treenit / Seija Sihvola |
| SKU | P-TERV-D8AC2D |
| Avainsanat | terveys, hyvinvointi, terveystieto, harjoituskirjat |