Selvarajan Yesudian : Joogaa vuoden joka viikolle
21,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-JOOG-FCAF80
Selvarajan Yesudianin 'Joogaa vuoden joka viikolle' esittelee kattavan valikoiman Hatha-jooga- ja hengitysharjoituksia koko vuoden ajalle, tukien harjoittelua selkeillä ohjeilla ja innoittavilla mietelmillä.
Joogaa vuoden joka viikolle sisältää monipuolisen valikoiman joogaharjoituksia — muunnelmineen yli sata Hatha-jooga- ja hengitysharjoitusta — jotka on selostettu tarkasti ja kuvattu viitteellisin piirroksin. Näistä harjoituksista on laadittu huolellisesti harkittu erilainen ohjelma vuoden jokaiselle 52 viikolle. Kirjaan kootut jooganmestareiden mietelmät, ajatukset ja runot auttavat joogajaa harjoituksiin olennaisesti kuuluvan oikean mielentilan saavuttamisessa. Samaa tarkoitusta palvelevat tekijän jooga-ajatuksia symboloivat piirrokset.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Selvarajan Yesudian |
| Muut tekijät | Irmeli Järnefelt |
| Teoksen nimi | Joogaa vuoden joka viikolle |
| Alkuteos | Hatha-Yoga Ubungsbuch |
| SKU | P-JOOG-FCAF80 |