Sinikka Pakeman : Terveellisen ravinnon aakkoset - uusinta tietoa suomalaiselta ravintoterapeutilta
Alkaen 9,50 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-TERV-DC8350
Sinikka Pakeman tarjoaa uusinta tietoa terveellisestä ravinnosta ja ravinnon vaikutuksesta hyvinvointiin käytännönläheisellä otteella. Kirja käsittelee oleellisia ravintoryhmiä ja antaa vinkkejä ruokavalion parantamiseen arjessa.
Kenelle: Terveydestä, ravitsemuksesta ja hyvinvoinnista kiinnostuneille.
Syö ja juo terveydeksesi!
Nykyaajan ihminen on tottunut turvautumaan valmisruokiin ja pitkälle jalostettuihin raaka-aineisiin. Ne ovat helppoja käyttää, mutta elimistöllemme ne eivät ole parasta mahdollista ravintoa.
Tässä kirjassa Lontoossa ja Helsingissä ravitsemusklinikkaa pitävä Sinikka Pakeman kertoo terveellisen ravinnon kulmakivistä sekä sairauksien ja ravinnon yhteydestä toisiinsa. Kirjasta saa tärkeää tietoa ruuan sulatuskanavasta, olennaisista ravintoryhmistä ja ravinteista, kasviestrogeeneistä, vedestä ja kuiduista. Pakeman antaa myös esimerkin viikon ruokavaliosta herkullisine resepteineen ja opastaa sairauksien ennaltaehkäisyyn.
Hauskasti kirjoitettua tärkeää asiaa jokaiselle terveydestään kiinnostuneelle!
Nykyaajan ihminen on tottunut turvautumaan valmisruokiin ja pitkälle jalostettuihin raaka-aineisiin. Ne ovat helppoja käyttää, mutta elimistöllemme ne eivät ole parasta mahdollista ravintoa.
Tässä kirjassa Lontoossa ja Helsingissä ravitsemusklinikkaa pitävä Sinikka Pakeman kertoo terveellisen ravinnon kulmakivistä sekä sairauksien ja ravinnon yhteydestä toisiinsa. Kirjasta saa tärkeää tietoa ruuan sulatuskanavasta, olennaisista ravintoryhmistä ja ravinteista, kasviestrogeeneistä, vedestä ja kuiduista. Pakeman antaa myös esimerkin viikon ruokavaliosta herkullisine resepteineen ja opastaa sairauksien ennaltaehkäisyyn.
Hauskasti kirjoitettua tärkeää asiaa jokaiselle terveydestään kiinnostuneelle!
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Sinikka Pakeman |
| Teoksen nimi | Terveellisen ravinnon aakkoset - uusinta tietoa suomalaiselta ravintoterapeutilta |
| SKU | P-TERV-DC8350 |