Susan David : Tunneketteryys

”Vaikuttava kirja siitä, miten alat toimia ydinarvojesi mukaan, olla päättäväisempi ja sitoutua merkitykselliseen muutokseen.” - Forbes.com

Nykymaailman jatkuva muutos ja epävarmuus vaativat joustavuutta ja kykyä sopeutua muutoksiin. Voimme itse päättää ajelehdimmeko vain virran mukana ja annamme automaattisten tunnereaktioidemme hallita elämäämme vai otammeko oman elämämme ohjat käsiimme ja opimme käsittelemään tunteitamme meitä palvelevalla tavalla. Susan David kertoo kirjassaan Tunneketteryys, miten onnistut tässä.

David kehottaa unohtamaan pelkän positiivisen ajattelun ja painottaa kaikkien tunteiden hyväksymisen merkitystä matkalla kohti mielekkäämpää elämää. Ydinarvomme ovat kompassi, joka ohjaa meitä oikeaan suuntaan. Kohtaamalla myötätuntoisesti omat ajatuksemme, tunteemme ja käyttäytymistapamme kehitämme tunneketteryyttä, joka auttaa meitä selviytymään paremmin niin henkilökohtaisessa elämässämme, ihmissuhteissa, työssämme kuin vanhemman roolissa.

Tohtori Susan David on Harvardin lääketieteellisen tiedekunnan palkittu psykologi ja yksi Institute of Coaching laitoksen perustajista ja johtajista. Hänet on nimetty Thinkers50-listalle yhdeksi maailman suurimmista johtamisajattelun nimistä. Susan David on kysytty puhuja ja neuvonantaja asiakkaille, kuten YK, Google, World Economic Forum ja NASDAQ. Etelä-Afrikasta kotoisin oleva David asuu nykyisin Bostonin lähellä perheensä kanssa.