Susan Hyatt : UPEA

25,20 €
Vain %1 jäljellä
SKU
K-0053853
Uusi
Tämä tiivistelmä on luotu tekoälyn avulla. Tämä ominaisuus on vielä kehitysvaiheessa, mutta se pyrkii tarjoamaan tiivistettyä ja helposti ymmärrettävää tietoa tuotteista.
Fiki-maskotti

Susan Hyattin UPEA tarjoaa inspiroivan 7 viikon ohjelman, joka opettaa kohtaamaan oman kehon ja mielen lempeydellä ja kunnioituksella. Löydä tie kohti hyvinvointia ilman itsekurin vaatimuksia – valitse itsesi ja omaa nautintoa korostava asenne.

UPEA ohjaa sinut yllättävälle tielle kohti terveyttä ja tyytyväisyyttä - itsehillinnän sijaan se ylistää mielihyvää. UPEA auttaa sinua vapautumaan kaikesta, mikä lannistaa henkisesti ja fyysisesti.
Opit rentoutumaan ilman ylensyömistä, alkoholia, tv-sarjamaratoneja tai muita tapoja, jotka turruttavat mielen ja vievät voimasi. Opit pitämään huolta itsestäsi ja tunnet olosi mielettömän hyväksi
Lakkaa tuijottamasta vartalosi virheitä ja siirrä painopiste asioihin, joilla on oikeasti merkitystä. Ota elämän haasteet paljaina vastaan! UPEA ei ole laihdutusohjelma, se on ohjelma, joka rikastuttaa elämääsi.

Susan Hyatt on sertifioitu elämäntaitovalmentaja ja laihdutusasiantuntija. Hänen luomansa BARE-ohjelman radikaali sanoma on ”kohtele vartaloasi kuin ystävääsi”. Kirjailija on some-kuuluisuus, jonka pelottomuus, rehellisyys ja huumori keräävät ihailevia seuraajia eri puolilla maailmaa.

* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.

Lisätietoja
Tuoteryhmä
TekijäSusan Hyatt
Muut tekijätKääntänyt: Kia Kujala
Teoksen nimiUPEA
SijaintiKeskusvarasto Lähetetään 1-4 arkipäivässä
AlanimikeOpi kohtelemaan itseäsi rakastavasti ja kunnioittavasti 7 viikon ohjelmalla
KustantajaViisas Elämä
Painovuosi2020
Julkaistu2020
SidontaNidottu (pehmeäkantinen)
Sivumäärä250
AlkuteosBARE
Kielisuomi
KuntoUusi
ISBN9789522609069
Korkeus (mm)227
Syvyys (mm)152
Paksuus (mm)20
Paino (g)330
VerokantaALV 14 %
☎ 040 541 9287 (arkisin klo 8-15)
Copyright © Finlandia Kirja