Taavi Kassila : Kuningasjooga
Alkaen 8,50 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-KUNI-B705AB
Kuningasjooga esittelee joogan kokonaisvaltaisena harjoituksena, jossa yhdistyvät kehon, hengityksen ja mielen harjoittaminen. Teos käsittelee myös joogan eri suuntauksia ja soveltamista arkeen.
Kenelle: Joogasta ja meditaatiosta sekä niiden soveltamisesta arkeen kiinnostuneille.
Kuninkaallinen tie terveyteen ja onnellisuuteen
Jooga on tullut tunnetuksi vanhimpana menetelmänä notkeuden ja terveyden saavuttamiseksi. Se on kuitenkin paljon muutakin: kokonaisvaltainen menetelmä onnellisuuden saavuttamiseksi. TAAVI KASSILA, joka aloitti joogaamisen jo kymmenen vuoden iässä, opettaa tässä kirjassa SATU SILVOLLE tämän kuninkaallisen joogamenetelmän.
Lähde Sadun ja Taavin matkaan ja saat tietää, mistä jooga on saanut alkunsa ja kuinka kuninkaallinen joogatunti koostetaan. Opit 10 hengitysharjoitusta ja 50 joogaliikettä, syvärentoutustekniikan ja kolme meditaatiotekniikkaa.
Saat tietää, kuinka joogaa voi soveltaa arkielämään, oli sitten kyse ihmissuhteista, työelämästä tai ravinnosta. Opit myös soveltamaan joogaa urheiluun. Tulet tuntemaan joogan eri lajit, kuten hathajoogan, astangajoogan, työn, tiedon ja rakkauden joogan.
Kirjassa esitellään myös joogan pyhät kirjat ja selitetään, mikä on gurun eli henkisen mestarin rooli joogan tiellä.
TAAVI KASSILA on elokuvaohjaaja ja kirjailija, joka on ohjannut 50 elokuvaa ja tv-ohjelmaa sekä kirjoittanut 31 kirjaa. Hän on kääntänyt ja tulkinnut 6 Intian pyhää teosta suomen kielelle..
Jooga on tullut tunnetuksi vanhimpana menetelmänä notkeuden ja terveyden saavuttamiseksi. Se on kuitenkin paljon muutakin: kokonaisvaltainen menetelmä onnellisuuden saavuttamiseksi. TAAVI KASSILA, joka aloitti joogaamisen jo kymmenen vuoden iässä, opettaa tässä kirjassa SATU SILVOLLE tämän kuninkaallisen joogamenetelmän.
Lähde Sadun ja Taavin matkaan ja saat tietää, mistä jooga on saanut alkunsa ja kuinka kuninkaallinen joogatunti koostetaan. Opit 10 hengitysharjoitusta ja 50 joogaliikettä, syvärentoutustekniikan ja kolme meditaatiotekniikkaa.
Saat tietää, kuinka joogaa voi soveltaa arkielämään, oli sitten kyse ihmissuhteista, työelämästä tai ravinnosta. Opit myös soveltamaan joogaa urheiluun. Tulet tuntemaan joogan eri lajit, kuten hathajoogan, astangajoogan, työn, tiedon ja rakkauden joogan.
Kirjassa esitellään myös joogan pyhät kirjat ja selitetään, mikä on gurun eli henkisen mestarin rooli joogan tiellä.
TAAVI KASSILA on elokuvaohjaaja ja kirjailija, joka on ohjannut 50 elokuvaa ja tv-ohjelmaa sekä kirjoittanut 31 kirjaa. Hän on kääntänyt ja tulkinnut 6 Intian pyhää teosta suomen kielelle..
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Taavi Kassila |
| Muut tekijät | Nina Koukkula |
| Teoksen nimi | Kuningasjooga |
| SKU | P-KUNI-B705AB |
| Avainsanat | Jooga, Meditaatio, Jooga elämäntapana, Kahdeksan askeleen jooga, Rajajooga, Jooga arjessa, Joogaoppilaana Satu Silvo |