Terveydeksi, 2 : Kunnon valinnat
7,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-TERV-613569
Terveydeksi-sarjan toinen osa Kunnon valinnat avaa, miten arjen valinnat vaikuttavat hyvinvointiin ja terveyteen. Liikunta, lepo, ravinto sekä tietoa sairauksista ja päihteiden vaikutuksista käsitellään selkeästi.
Kenelle: peruskoulun yläasteen oppilaille
Takakansi
1 Kasvun aika2 Kunnon valinnat
3 Selviytyjän opas
Kunnon valinnat käsittelee erityisesti terveyteen liittyviä valintoja. Monet tottumukset ja elämäntavat valitaan jo murrosiässä, ja ne saattavat vaikuttaa terveyteen vuosikymmenien ajan. Valintoja tehdään tupakan ja päihteiden käytön kokeiluissa ja tutustuttaessa seksuaalisuuteen. Liikunta- ja ravitsemustottumukset ovat keskeinen osa terveellistä elämää. Niiden pohtimiseen kirja antaa eväitä. Sairaan kipeänä -jaksossa pohditaan, millaisia valintoja voi sairaustilanteen edessä tehdä. Kirjan tietojen avulla on helpompaa tehdä terveellisiä valintoja, pohtia myös ja minkälaisia vaihtoehtoja on käytettävissä.
Esittely
Sarjan toisessa kirjassa Kunnon valinnat perehdytään siihen, miten jokapäiväisessä elämässä tehdyt valinnat vaikuttavat hyvinvointiin. Riittävän liikunnan ja levon sekä terveellisen ravinnon merkitys tulee tutuksi kaikille oppilaille. Kirjassa kerrotaan myös tavallisimpien sairauksien hoitamisesta ja opitaan, miksi päihteet ja tupakka ovat terveydelle haitallisia.* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Muut tekijät | Reinikkala Paula |
| Teoksen nimi | Terveydeksi, 2 : Kunnon valinnat |
| SKU | P-TERV-613569 |
| Avainsanat | terveyskasvatus, peruskoulun yläaste, oppikirjat, terveystieto |