Tiina Sipilä & Sanna Heino ym. : Työkuntoon
Alkaen 20,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
1943432
Työkuntoon tarjoaa käytännönläheistä tietoa ja vinkkejä työkyvyn, hyvinvoinnin ja liikunnan tueksi ammatillisessa oppimisessa. Teos auttaa arvioimaan omia elämäntapoja sekä kehittämään jaksamista opiskelussa ja työelämässä.
Kenelle: toisen asteen opiskelijoille
Kirja on tarkoitettu ammatillisen koulutuksen yhteisiin tutkinnonosiin: työkyvyn ja hyvinvoinnin ylläpitäminen sekä työelämässä toimiminen.
Teoksessa käsitellään elämäntapoihin, työkykyyn ja liikuntaan liittyviä asioita sekä arjen valintojen vaikutusta työ- ja opiskeluhyvinvointiin. Kirjassa käsiteltävien asioiden yhteydessä ehdotetaan terveystekoja, joita voi kokeilla yksin tai opiskelijaryhmässä. Työkuntoon! -pohdintatehtävät ja lukujen lopussa olevat hyvinvointisuunnitelmat auttavat työkyvyn osa-alueiden itsearvioinnissa ja kehittämiskohteiden valinnassa.
Teoksessa käsitellään elämäntapoihin, työkykyyn ja liikuntaan liittyviä asioita sekä arjen valintojen vaikutusta työ- ja opiskeluhyvinvointiin. Kirjassa käsiteltävien asioiden yhteydessä ehdotetaan terveystekoja, joita voi kokeilla yksin tai opiskelijaryhmässä. Työkuntoon! -pohdintatehtävät ja lukujen lopussa olevat hyvinvointisuunnitelmat auttavat työkyvyn osa-alueiden itsearvioinnissa ja kehittämiskohteiden valinnassa.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Tiina Sipilä & Sanna Heino ym. |
| Teoksen nimi | Työkuntoon |
| Sijainti | Paikallisvarasto Lähetetään seuraavana arkipäivänä |
| Kustantaja | Opetushallitus |
| Sidonta | Kierrekansio |
| Sivumäärä | 224 |
| Kieli | suomi |
| ISBN | 9789521358487 |
| Kunto | Hyvä (K3) |
| Muuta | Pienoista kulumaa kansissa |
| SKU | 1943432 |
| Korkeus (mm) | 250 |
| Syvyys (mm) | 182 |
| Paksuus (mm) | 13 |
| Paino (g) | 264 |
| Verokanta | ALV 13,5 % |