Tony Dunderfelt : Irti tunnekoukuista : kohti vapaampaa elämää

Psykologi Tony Dunderfelt opastaa, kuinka voit vapautua tunnekoukkujen ja häiritsevien ajatusten otteesta kohti vapaampaa ja tasapainoisempaa elämää. Kirja esittelee käytännöllisiä keinoja itsensä kehittämiseen tunteiden ymmärtämisen ja käsittelyn avulla.