Trevor Blount : Pilates : träning för balans och styrka
10,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-PILA-3EDF30
Trevor Blountin teos johdattaa pilateksen pariin tasapainoa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa kehittävänä harjoittelumuotona. Selkeä kokonaisuus yhdistää käytännön harjoitteet ja turvallisen harjoittelun taustatiedon.
Kenelle: Sopii pilateksesta ja kotiharjoittelusta kiinnostuneille.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Trevor Blount |
| Teoksen nimi | Pilates : träning för balans och styrka |
| Alkuteos | Pilates basics |
| SKU | P-PILA-3EDF30 |
| Avainsanat | kuntoliikunta, voimistelu, venyttely, Pilates-menetelmä, konditionsträning, gymnastik, stretching, Pilatesmetoden |