Urheiluvalmennus : kuormitusfysiologiset, ravintofysiologiset, biomekaaniset ja valmennusopilliset perusteet

Urheiluvalmennus tarjoaa laaja-alaisen ja selkeän katsauksen valmennuksen fysiologisiin, biomekaanisiin ja psykososiaalisiin perusteisiin. Teos yhdistää teorian ja käytännön, esitellen valmennuksen kokonaisprosessin sekä nuorten että aikuisten näkökulmasta.

Kenelle: Liikunnan ja urheilun opiskelijoille, valmentajille ja urheilijoille.