Vaihdevuodet : jokaisen naisen kirja

Vaihdevuodet-kirjassa puhutaan suoraan ja murretaan myyttejä. Erityislaatuisessa teoksessa lääketieteellisen tekstin vastapainona on runsaasti naisten omia vaihdevuosikertomuksia. Teos käsittelee kaikkia naisia koskevaa aihetta monipuolisesti mutta helposti lähestyttävällä tavalla. Menopaussi onnistuu huomioimaan naisten joukon moninaisuuden kyseenalaistaen kapeat määritelmät siitä, mikä on normaalia.

Kirja kannustaa suhtautumaan menopaussiin luonnollisena prosessina eikä sairautena, joka aina vaatisi lääkintää. Kattavat ja selkeät esittelyt muun muassa eri hormoneista, kehon ja mielen muutoksista sekä aiheeseen liittyvästä tutkimuksesta auttavat löytämään juuri itselle tarpeellista käytännön tietoa.

Teoksessa käydään läpi menopaussin merkit ja niihin liittyvät fyysiset ja henkiset muutokset sekä kannustetaan terveystiedon lisäämiseen ja itsestä huolehtimiseen. Tavallisten naisten jakamien vaihdevuosikokemusten ansiosta kirjaa on mukava lukea.